SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] ed 7 salbutamol 10mg ed Osłonki : Cynk 90mg ed Acard 100mg ed Kilka pytań : 1. Czy mogę mieszać mastera z propem w strzykawce? 2. Czy dobry będzie prop na kicka i tapera? 3. Czy nie za duża dawka boldka, a nie za mało teścia? 4. Czy na cyklu mogę robić treningi HIIT oraz intensywne aeroby? Nie zaszkodzi to na serce? Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2012-04-27 02:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady odnośnie 3ciego cyklu. Myślałem nad testosteron entanthane 250mg gdyż nie chce kłuć dupy co drugi dzień propem. Do tego może metanabol ale słyszałem że ulewa, a jestem raczej endomorfikiem. Mam problem żeby wyciąć i to utrzymać( albo 2000kcal + cardio= jest rzezba bez siły, albo jakaś siła i 2500kcal a cardio sporadycznie). 1.WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2020-01-02 23:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Niska 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nigdy nie sprawdzałem -martwy ciąg: 190 -przysiad: 160 17. SUPLEMENTACJA: Kreatyna, witamina B12, witamina D Jestem właśnie w 6 tygodniu cyklu 200mg cypionatu testosteronu (dwa zastrzyki na tydzień), oraz Novothyralu 100 + 20 (3 tabletki dziennie na czczo). Okazjonalnie brałem strzał z cholorodorku efedryny [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 2017-06-14 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Jaki cykl teraz ?. <po splicie>

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mój staż to rok . ale w tym sensie ze od listopada 08 to lutego09 cwiczylem pozniej od maja 09 do lipca 09 . .. teraz zaczynam od nowa. tamce dwa cykle treningowe cwiczylem na tym samym planie (3 razy w tygodniu pon. klata tric sr biceps plecy pt barki nogi) od pazdziernika tego roku cwicze splitem (4 razy w tyg) (pon A klata triceps barki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2009-11-15 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl ,pytania.

    Temat
    Doping

    [...] WIEK: 38 2. WAGA: 76 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: jest -białko: 2g/kg -węglowodany: około 200 g / na cyklu zwiększe -tłuszcz: reszta dobre tłuszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl długi teść 250 e5d + kosmetyczne dawki masterona + odblok( HCG +clomid) 8. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2022-04-17 14:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 145 -przysiad: 90 (front squat) Witam, jest to mój pierwszy temat. Ankieta wypełniona. Na przełomie marca/kwietnia zacząłem swój pierwszy cykl - wleciał 1-16enan 250 e5d. Wszystko sprawnie, pięknie, mimo ogromnej tendencji do chudnięcia udało mi się nawet wbić 8 kg. Siła, regeneracja, samopoczucie - wszystko na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2018-06-09 00:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada !

    Temat
    Doping

    [...] konkretniej muay thai.I odkoad zaczelm cwiczyc bardzije powazniej to nawet nie wiem kiedy a spadlem 7kg i troche mnie ten fakt niezbyt ucieszyl.I planuje zatem zrobic maly cykl w kierunku zeby jakos odzyskac utracone kg i wrocic do normalnego wygladu. Planuje zrobic cos takiego: 1-4 20mg ed metka 1-6 2oo mg prolo e4d I tutaj mam pytanie dla was [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-12-07 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożądny trenig na mase, proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich. Trenuje na siłc o półtorej roku, efekty mam dość marne (biorąc pod uwagę że dałem sie namówić na cykl z mety czego żałuję), w bicu mam 36cm, klata 107cm, rekord na klate mam 95kg. Zaczynałem mając dość dużą niedowagę i 27cm w bicu. Mete brałem w lutym, a od maja zacząłem sie opiepszać na siłce, ale ćwiczyłem regularnie tylko mało [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12330 Data: 2004-07-27 18:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta pozniej prop?

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 125 martwy ciag :190 przysiad : 180 a teraz konkrety: od poniedzialku zaczalem cykl: 1-4 metanabol Scanbech 15 mg ED miałem w planach cos innego jednak postanowiłem zaczac delikatnie biorac pod uwage fakt,ze nie mam zbyt duzego doswiadczenia ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2007-08-14 19:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam zamiar wejść na swój pierwszy cykl z testem, deką i metką. Wczesniej odbyłem już cykl na mdrollu, pro-trenie i kilka na mono kreatynie. Celem cyklu będzie zwiekszenie masy jednak delikatne aeroby bede wplecione w plan zeby az tak się nie zalać. Wszystko z firmy ATOMIC . 1. WIEK: 22 2. WAGA: 91 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2012-10-03 01:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 40 -klatka: 112 -udo: 63 -talia: 58 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: nie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : grudzien 2009 -1 cykl omnadren + meta (tab) + deca , 2 cykl testosteron prolongatum + meta w płynie. Obecnie w trakcie cyklu. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-05-23 12:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zamieniam ćwiczenia czasami kolejność parti. Na stanie mam: 5kg ostrowi naturalnej 2kg Vitafit 2,5kg Uns Wpc 600g mono 500g gainera omega Od poniedziałku 6.09 wszedłem na cykl Nitrobolon II,monohydrat bedzie on trwal 7tygodni,nie jadlem krety 3miechy moze cos kopnie obecnie suplementacja przedstawia się tak; DT: mono-rano i po treningu [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14976 Data: 2010-09-09 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    [...] ciała umiarkowanie/delikatnie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzałem -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Zaczynam swój pierwszy cykl w życiu na testosterone enanthate 250mg/ml Strzały daje w poniedziałek i czwartek po 1ml. I mam kilka pytań wiem że to może zbyt wcześnie na pierwszy cykl lecz nie chce [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2016-11-01 21:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ginekomastia test enan

    Temat
    Doping

    [...] liczę kalorii - staram się jeść czysto i trzymać nadwyżkę kaloryczną -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 miesiące temu zakończyłem cykl na ostarynie/rad140 - nie zablokowały mnie i badania wyszły bardzo ok jakoś po półtorej miesiąca od ostatniej kapsułki, można było spokojnie wchodzić na test enan. 8. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2020-05-02 13:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,ćwicze na silowni od kilku lat.Mam 25 lat,zawsze miałem tendencje do tycia. Z racji tego, ze wyniki nigdy nie były zadowalajace(tyje od malej ilosci kalorii, przewaznie zalewam się tłuszczem zamiast budowac miesnie)(Może to być akurat genetyka i po prostu taka budowa ciała)postanowilem zrobic badanie testosteronu, LH,FSH,prolaktyny, po czym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2022-05-21 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Plan Do Oceny! [Troche Inny Niż Reszta]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (nie do końca bo niemam na profesjlonalną funduszy) brazowy ryż, tuńczyk z psuzki, serek wiejski, warzywa, owoce, gotowane ryby, gotowane piersi z kurczaka itp. Ćwicze cyklicznie: 2miechy siła, 2 meichy rzeźba, 2 miechy lekka masówka (żeby zabudować braki w umięsnieniu). Z odzywek mam arginine, białko, kreatyne, l-lutamine, amiokwasy, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2010-06-02 02:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+bold

    Temat
    Doping

    witam .planuje cykl i moze ktos cos doda pomoze doswiadczeniem,zawsze sie przyda, sugestie mile widziane. 1.WIEK:29 2.WAGA:105 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA:121 UDO:63 TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:9 6.DIETA jem zdrowo low carb BIALKO:nie licze jem duzo WEGLOWDANY:po trningu carbo + pierwszy psilek po trningu TLUSZCZ:oliwa z oliwek , z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2008-09-04 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - nogi, plecy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rękach - 4x12, VI DZIEŃ: Plecy brzuszki. Z braku robionych pleców, przerzuciłem ostatnio cały triceps na 5 czy 6 dzień gdyż w I dnia za długo czasu spędzałem na siłce. . a tak btw. ile miej więcej powinno się odczekać z piciem po cyklu metki, planuje rozpoczac cykl ale zblizaja sie rozne imprezy i wole dobrze wszystko rozplanowac. Z góry dzięki :

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6987 Data: 2010-06-15 14:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich. Na wstępie może ankieta. 1. WIEK: 33 2. WAGA: 94,5 obecnie, na starcie cyklu 85 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 - 43 -klatka: nie wiem, płaszcz L jest slim fit -udo: chyba 67 -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami na melanże, boks, jiu jitsu itp. Ostatnio 4 lata w ciągu z "przemyślaną" dietą. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2018-11-28 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w odbloku

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam chciałbym zakończyć swój cykl i w miare wrócić do normalności więc prosze o pomoc. od 3 miesięcy biore testosteron cypionat/enan e5d 250mg do tego śladowe ilości deki 50mg (bo raz miałem mixa i w nim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 176 Data: 2020-12-07 13:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)